ダイエットに成功 す る 方法

藤原紀香さんの美容に関する本、「ノリカボディー」にも登場したミスパリ。
エステサロンっていうと、体験に行くとしつこい勧誘されるんじゃないか！？
とちょっと不安ですよね。

ミスパリの口コミを検索してみると、
勧誘されたという人は見つかりませんでした。
最近では、エステもそれを分かっていて控えているようですね。

ミスパリはオリコンのエステサロンランキングで、
４部門で１位を取っています。

藤原紀香さんもおすすめ、ということで、
やっぱり老舗のミスパリで体験してみるのも良いかもしれません。

素肌の露出が多くなる季節ですから、
ダイエットを真剣に考え出してきた人も多いと思います。

日本総合美容クリニックのメスを使わない脂肪吸引
28,500円相当が500円で体験できます。

そのBTB脂肪排泄システム（セルライト除去）
が500円で体験できるのは、4月30日までです。

日本総合美容クリニークはオリコンの顧客満足度ランキング、明瞭会計部門で第一位です。
その他の項目でも全てトップ５に入っていることから、
安心できる美容クリニックだということが分かります。

4月30日までの500円体験キャンペーンは

エルセーヌはRIKACOさん、桜井裕美さん、
RINAさん、MIEさんが出演している
テレビのCMでもお馴染みの女性専用エステサロンですが、

エルセーヌの体験エステの料金を知っていますか？

たったの1050円です。

そして、エルセーヌのエステ体験後に
マイナス8センチ痩せなかったら返金してもらえます。

１回でウエスト、ヒップ、下半身をまとめて細く
してもらえます。

ダイエット以外にも、
脱毛５００本トライラルキャンペーンや
各種ファイシャルコースの体験もできます。

初回限定のチャンスです。
1回ランチを節約してエルセーヌのエステを
体験して痩せるのも良いかもしれません。

エステ体験の詳細は公式ホームページから>>>エルセーヌ

脚やせエステリフィート銀座店では、ブーツをかっこよく履きこなすための脚やせコースを受けることができます。脚やせ専門のエステは、やっぱりブーツが活躍する季節の秋に行きたいですよね。ブーティーなどは特に脚の太さが目立ってしまいますから、足やせ専門のエステでカウンセリングを受けて深層燃焼マッサージをしてもらうと良いでしょう。全国に１４店舗ある足やせ専門エステのリフィート(Re:feat)でその中でも新しいお店がリフィート銀座店です。電車の場合は東京メトロのA3出口を出てすぐの所にあります。リフィートは池袋、センター南、自由が丘、横浜、錦糸町、志木、越谷、川越、大宮、吉祥寺、三軒茶屋、溝の口、新宿にもあります。リフィートにはオリジナルの脚やせマシーン、ツェレンツァウバーというものがありカウンセリング次第では使ってくれるのかもしれません。綺麗に足痩せしてかっこよくブーツを履きこなしたいですよね。

脚やせ専門エステサロン　リフィート銀座店
〒104-0061東京都中央区銀座5-8-17銀座プラザ58 3F

ALLEX-Sという４つのセラピーが同時に体験できるマシーンがあります。ALEX-Sは日本全国でも５０台ほどしかない貴重なマシンです。赤外線セラピー、クロモセラピー（色彩治療）、電磁気療法、電気療法の４つにより、30分間寝ているだけで８００kcalものカロリーを消費できるという夢のようなエステマシーンです。800Kcalと言ったら１５ｋｍを走るのに相当するそうです。このALEX-Sとアロママッサージを体験できるのがラグジュアリーなエステサロン、ファシエール(fasciere)です。初回のみ１２０分１３０００円です。

部屋は完全個室性で贅沢なセレブ気分が味わえます。ハンドマッサージは、アロマオイルを使用したリンパドレナージュ。他にも、100%天然のマリンコラーゲンパックをやってくれる、マリンコラーゲン・リフトアップコース、セルライトスリム半身トライアル、バストアップトライアルなどのコースがあります。高性能のALEX-Sが体験できる
ファシエール表参道店は東京都港区北青山3-6-17
ファシエール銀座店は東京都中央区銀座2-2-19藤間ビル７階です。

リンパマッサージで便秘を解消しましょう。腸の流れにそって時計回りに丸を描く感じでマッサージします。便秘が続く日には腸の動きを活性化させるリンパマッサージを行いましょう。便秘だとダイエットにも悪影響が出るほか、肩こりやむくみにもつながりますし。リンパマッサージは渡辺佳子さんの「セルライト超燃焼リンパマッサージ」や廣田 彰男 さんの「むくみが消えるリンパマッサージ―医師推奨!顔、脚、お尻、腕が細くなる! 」などの本を読んで自分でもやることができますが、サロンに行ってやってもらうのも良いでしょう。

人気の美容法リンパマッサージはリンパドレナージュと言われることもあります。体内に貯まった老廃物や毒素をリンパの流れに乗せてデトックスするマッサージのことですね。リンパマッサージというと女性がやるものというイメージがありますが、男性専用のリンパマッサージサロンもあります。ふくらはぎ、ひざの裏、足裏、足つぼ、首、腋の下、鎖骨、胸、おなか、大腿の付け根、足首などを丁寧にオイルを使ってマッサージしてくれます。東京都中央区銀座３－１１－１９にある東京銀座マッサージ　レオンの休日は男性専用のメンズマッサージサロンです。

田中宥久子（田中ゆくこ）さんの造顔マッサージ（リンパマッサージ）が最近注目を集めている美容、美顔方法です。ダイエットを始めてみて、ちょっとは痩せた。でも、顔が痩せないってことよくありませんか！？CanCam、JJ、Ray、Pinkyなどの女性ファッション雑誌を読んでいると、小顔に見せるヘアスタイルの作り方や、顔やせグッズ、小顔に見せる化粧品、メイク方法などが出ています。仕事や勉強でも一日中パソコンを使う人も多く、目の疲れ、頭痛、肩こり、冷え性などに悩んでいる方も多いです。

パソコン相手に仕事をしていると顔の表情を変える機会がほとんどありませんので、顔の筋肉が緩んでしまいます。顔のリンパの流れが滞ると表情筋も固まってしまい、自然な笑顔ができないようになってしまう人もいるようです。そこで最近人気なのが福岡県出身で「ゴッドハンド」の異名を持つヘア/メイクアップアーティストの田中宥久子さんの造顔マッサージですね。１日3分のマッサージで小顔になれて、しみ、シワ、くすみ、たるみ、毛穴などの悩みも解消してくれると話題です。田中ゆくこさんのオリジナルブランド『Y・METHOD』（ワイ・メソド）を立ち上げ、東京表参道と赤坂見附（あかさかみつけ）に本格的な造顔マッサージが受けられるサロンも経営しています。suqqu（スック）の顔筋マッサージも良いかもしれません。
Y METHOD本店サロン　住所：東京都渋谷区神宮前6-12-18　The Iceberg　3階

ダウンタウンの浜田雅功さんの番組「浜ちゃんと！」で50代のゲストの石田純一さんとラグジャリーな高級エステサロンのスパ・ゲストハウスで色々なエステ・トリートメントを受けていました。スパ・ゲストハウスには新宿・と大阪店があり、番組内で訪れたのは新宿店でした。男性、女性共に利用できます。40代、50代の美容に関心のある男性客も増えているようです。スパ・ゲストハウスは、藤原紀香さんのテレビCMで有名なミスパリや桑田佳祐さんのCMでお馴染みのダンディーハウスなども展開している株式会社シェイプアップハウスの経営です。

内装は高級ホテルのようで、かなりゆったりしたスペースで心身ともにリラックスできる雰囲気です。メニューの法は二人のセラピストがマッサージしてくれるダブルエンジェル、インドネシア式揉撚法とタイ式ストレッチ、アロマオイル（芳香療法）を組み合わせたアジアンヒーリング、温めた玄武岩を使った特殊なストーンマッサージ（温熱療法）、ハワイアンポハクなどがあります。下半身太りや脚のむくみ、冷え性、肩こりの解消、美脚効果などが期待できます。スパゲストハウスでちょっとしたセレブ気分を味わってみてはいかがでしょうか。
スパ・ゲストハウス　新宿店
住所　東京都新宿区西新宿1-5-11　 新宿三葉ビル１F
TEL 03-5908-4053