ダイエットに成功 す る 方法

田中麗奈（れいな）さんは、
最近、「銀色のシーズン」「犬と私の１０の約束」「築地魚河岸三代目」と
続々と映画に出演している福岡県久留米市出身の女優さんです。

裏千家中級の資格を持ち、中国語（北京語）の勉強をしているそうです。

そんな田中麗奈さんの美容法がwith４月号に載っていました。
田中麗菜さんが最近はまっているのが、
あら塩で入浴中にマッサージすることなのだそうです。

お風呂にあら塩が常備してあって、
入浴中にマッサージをするそうです。
頭皮のマッサージもするみたいですよ。
顔のマッサージは軽く触れる程度なのだそうです。

そして、田中麗奈さんが理想とする人は「ハッピーな人」
ということで、あの人と一緒にいるとハッピーになれるよね
と言われるような人になりたいということです。

入浴中のあら塩によるマッサージは
リラックスできるみたいですよ。