ダイエットに成功 す る 方法

すき家でメガ牛丼という、通常の牛丼の３杯分の牛肉と、大盛りのご飯の「メガ牛丼」の販売が始まりました。メガ牛丼は約１３００キロカロリーもあります。成人男性が1日に必要なカロリーが２０００キロカロリー、女性が必要なのが１５００キロカロリーと言われていますから、1食食べるだけで1日分の食事に相当します。すき屋も牛丼Light（ライト）というご飯の代わりに「冷やっこ」とサラダを使ったヘルシーな牛丼も販売しています。低炭水化物ダイエットブームを意識した商品ですね。そんなダイエットブームなのに、逆行するようにメガシリーズが売れているようです。他にもたまに売り出されるマクドナルドのメガマックや、ファミリーマートのメガ弁当も人気があります。

牛丼と言えば、村上龍さんと小池栄子さんのテレビ東京の番組「カンブリア宮殿」に、アルバイトから吉野家の社長になった安部修仁さんが出ていました。やはり女性は牛丼屋さんには入りづらいですよね。これからは、メガ牛丼のようなものと、その真逆のヘルシーな食事も増えていくのではないでしょうか。吉野屋もすき家も店の作りをもうちょっと女性に入りやすくしてくれると良いですよね。大戸屋みたいに。