ダイエットに成功 す る 方法

ポールダンスが流行っているとフジテレビの小倉智昭さんの番組とくダネで紹介していました。ビリーズブートキャンプの次に来るのがポールダンスでは？ということで３０代、４０代の女性のポールダンスへの取り組みを紹介していました。ハリウッドセレブのアンジェリーナ・ジョリーやマドンナもやっているというポールダンスは、元々ストリップのセクシーなダンスなのですが、今では全国大会も開かれるほどの人気のダンスとして一般的になりつつあります。

そのポールダンス（ポールダンシング）が大阪のレントというダンススタジオが紹介されていました。ポールダンスをやりに来るうちの９割が止めてしまうほどきついそうですが、１割の人はずっとポールダンスを続けるそうでです。大阪のスタジオには京都や神戸からわざわざ通いに来る人も。ポールを使うことによって、特にお腹と背中の筋肉を鍛え、ふともも、ヒップ、腕なども鍛えることができます。全体的にポールダンスを続けている人は年齢よりもかなり若く見えます。見られることで更に綺麗になるということもあるようですね。
フィットネス アンド ダンススタジオ レント大阪
住所：大阪市中央区谷町7-2-2 大福ビル地下一階

↓※成人女性のみの無料モニター限定５０名※　埋まっていたらすみません。