ダイエットに成功 す る 方法

ファッション雑誌MOREにファッションモデルの竹下玲奈さんのこだわりフードが載っていました。竹下玲奈さんの食生活は朝は薄いコーヒーにミルクを加えてカフェオレとCを摂るためにグレープフルーツを食べるそうです。そして、竹下玲奈さんの冷蔵庫にはコンビニで買ったレッドブルが常に入っているそうです。レッドブルというのはアメリカの大学生に人気のエナジードリンクでカフェインが入っている飲み物です。眠い朝や試験前にレッドブルを飲むアメリカ人が多いようです。そして、外出時によく飲むのがボルヴィックの普通の５００ｍｌのものと、フルーツキッスだそうです。ボルヴィックのフルーツキッスはさわやかなレモン味で気分転換にも良いですよね。おから８０％クッキーなどのダイエット食品も置いてあるスーパーも紹介されていました。

竹下玲奈（たけしたれな）さんはワンダフルの４期ワンギャルでファッションモデル。小林製薬、花王ビオレパーフェクトオイル、花王プリティア、三井不動産、日産自動車モコなどのCMにも出演し、プチセブンやCanCamでもファッションモデルとして活躍、現在ではMOREの人気モデルとなっています。竹下玲奈さんは、松梨知果さんと北川えりさんと共にSELECTEDという写真集も出しています。

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