ダイエットに成功 す る 方法

ギャル曽根さんの場合はダイエット方法というか、体質的に太らなくなっているようです。でも、小学生の間はずっと柔道をやっていて黒帯を持っていて、走るのが大好きなのだそうです。けっこう運動をやっていたのと、遺伝的に代謝が良いのでしょうか。いつもバラエティー番組で食べまくっているギャル曽根さんですが、実はけっこう嫌いなものも多くメロン、豆腐、貝、そばが苦手なのだそうです。ダイエットをしている側からしたらいつもステーキやスイーツを食べまくっているギャル曽根さんはまったく別世界の人間に見えますよね。

なんで太らないんだろうと。ダイエットしなくて大丈夫なのかなとか。というか生活習慣病にならないのかというのが一番気になります。安倍麻美、時東ぁみさんと共にアイドルユニット・ギャルルとしても活動し、ギャル曽根さんはリーダーでもあります。あこがれている芸能人は浜崎あゆみさんだそうです。普段は１日１食パン１個で過ごすこともあるそうですよ。でも、ギャル曽根さんが出ている番組を見てるとラーメンやらスイーツやら食べたくなってしまうので、ダイエット中の身にはよくないですよね（笑）